52 ćwiczenia zapobiegające wadom sylwetki (74902)
- Product Code:
- 51455704
Properties
- Оправа
- Broszurowa
- Product code
- 74902
Features
- Author
- Benita Cantieni
- Bike Year
- 2007
- Product Type
- Спорт
Other features
- Brand
- ASTRUM
Description
Niniejsza książka zawiera zestaw ćwiczeń opracowanych przez Benitę Cantieni, przeznaczonych dla osób, które są niezadowolone ze swoich kształtów i chcą poprawić to, co pominęła natura, a także dla wszystkich tych, którzy cierpią na bóle kręgosłupa, schorzenia stawu biodrowego czy bóle mięśni pleców i klatki piersiowej. Dzięki ćwiczeniom proponowanym i propagowanym przez autorkę tej książki możecie pobudzić do pracy wszystkie mięśnie podstawy miednicy, których istnienia oraz wpływu na naszą sylwetkę i zdrowie nie zawsze sobie uświadamiamy. Po czym można rozpoznać osoby ćwiczące zgodnie z zaleceniami Benity Cantieni? Otóż, wydają się wysokie, nawet jeśli są niskiego wzrostu. Mają solidną postawę, a jednocześnie są uosobieniem lekkości. Ich chód jest uskrzydlony, a ciało emanuje tym, co jest jego przeznaczeniem: energią, ruchem i radością istnienia.
Format: 14x20 cm
Rok wydania: 2007, oprawa: broszurowa
