Skazany na biurko. Postaw się siedzącemu światu
Bestseller
- Product Code:
- 51376157
Out of stock
Properties
Features
- Author
- Glen Cordoza
- Product Type
- Medycyna
General characteristics
- Product code
- 443801
Other features
- Brand
- Galaktyka
Description
Opis produktu Rozwiń opis
Lepiej wstań, zanim to przeczytasz!
Kelly Starrett, znany fizjoterapeuta i autor światowego bestselleru Bądź sprawny jak lampart, prezentuje szczegółowy plan przetrwania w środowisku, w którym głównie się siedzi. Krzesło jest wrogiem i powoli zabija nasze ciało!
Skazany na biurko dostarcza gotowych rozwiązań i kreatywnych pomysłów pozwalających skrócić czas spędzany w pozycji siedzącej, a także doradza, jak przerobić własne biurko na dynamiczne środowisko pracy w pozycji stojącej, co poprawi jakość twojego życia.
